Jestem dietetykiem z pasji i wykształcenia. Ukończyłam studia licencjackie na kierunku Żywienie Człowieka i Dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu oraz studia magisterskie z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu. Swoją wiedzę regularnie poszerzam, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i wydarzeniach edukacyjnych, dzięki czemu mogę opierać swoją pracę na aktualnej wiedzy z zakresu żywienia i dietoterapii.

W pracy z pacjentem szczególnie interesuje mnie dietoterapia zaburzeń przewodu pokarmowego oraz problemów metabolicznych. Wspieram osoby zmagające się m.in. z SIBO, zespołem jelita drażliwego (IBS), celiakią, endometriozą, zaburzeniami gospodarki lipidowej i glukozowej oraz niedoborami pokarmowymi. Pracuję również z osobami, które chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe, poprawić samopoczucie, zadbać o zdrowie metaboliczne lub zredukować masę ciała.

Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmują problemy żołądkowo-jelitowe. Doświadczenie własne pozwala mi lepiej rozumieć, jak przewlekłe dolegliwości ze strony układu pokarmowego mogą wpływać nie tylko na sposób odżywiania, ale również na codzienne funkcjonowanie, samopoczucie i jakość życia.

W swojej pracy stawiam na indywidualne podejście do pacjenta. Nie wierzę w uniwersalne rozwiązania ani gotowe schematy żywieniowe, które można zastosować u każdego. Każdy plan żywieniowy powinien uwzględniać stan zdrowia, wyniki badań, dotychczasowe nawyki, styl życia, możliwości organizacyjne oraz indywidualne potrzeby i cele pacjenta.

Istotnym elementem mojej pracy jest również spojrzenie na zdrowie w sposób całościowy. Na samopoczucie i efekty prowadzonej terapii wpływa nie tylko sposób odżywiania, ale również sen, poziom stresu, aktywność fizyczna, codzienne funkcjonowanie oraz stan zdrowia psychicznego. Dlatego w razie potrzeby cenię sobie współpracę z innymi specjalistami, aby zapewnić pacjentowi możliwie kompleksowe wsparcie.

Zależy mi przede wszystkim na tym, aby zalecenia żywieniowe były realne do zastosowania w codziennym życiu. Celem konsultacji nie jest wprowadzanie niepotrzebnych restrykcji, lecz wspólne wypracowanie sposobu odżywiania, który wspiera zdrowie, odpowiada na potrzeby organizmu i może stać się trwałą zmianą, a nie jedynie krótkotrwałą dietą.